#7 – 10 questions for self-reflection

#7 – 10 questions for self-reflection

Today is December 18, only six more days until Christmas Eve. And about two more weeks until the end of the year. For a lot of people, the time between the old and the new year is a time to relax, spend time with family, read a good book, play a fun board game. And there are hopefully also moments that you have for yourself. Moments in which you look back at the last twelve months. Moments of self-reflection. Whether this scenario sounds familiar because it’s a practice you’ve been doing for years or whether you have never really done any self-reflection before, I have something for you: (mehr …)

#6 – Julia Meder on creating the life you want while living abroad

#6 – Julia Meder on creating the life you want while living abroad

Julia Meder is a life and leadership coach, and an ex-expat partner. With her family Julia lived in the United States for four years and experienced all the ups and downs of expat (partner) life. When Julia moved back to Germany, she turned these personal experiences into her own business and started Dreamfinder Coaching. She now works as a successful coach, author, and host of the Expat Partner Podcast. (mehr …)

#4 – Daniel Wolff über Kinder, Smartphones und das Internet

#4 – Daniel Wolff über Kinder, Smartphones und das Internet

Mit Digitaltrainer Daniel Wolff spreche im Interview über alles, was wir über Smartphones und das Internet wissen sollten. Für Eltern von Kindern mit oder (noch) ohne Smartphone gibt Daniel Wolff am Ende der Folge einen ganz besonderen Tipp. Wer den befolgt, schläft nicht nur besser, sondern wird viel weniger Stress mit dem Nachwuchs haben. Eine Zusammenfassung meines Interviews auf Englisch gibt es hier. (mehr …)

Jetzt gibt’s was auf die Ohren – Podcast Empfehlungen für Herz & Hirn

Jetzt gibt’s was auf die Ohren – Podcast Empfehlungen für Herz & Hirn

Heute habe ich endlich wieder neue Podcast Empfehlungen für Dich. Ganz wichtig beim Hören: Taschentücher bereithalten! Ein Stück Podcast-Geschichte ging nämlich vorletzte Woche zu Ende. Die letzte Folge von StartUp wurde ausgestrahlt. Gleichzeitig hat sich Julia Meder vom eigenstimmig Podcast verabschiedet. Da ist bei mir dann doch die ein oder andere Träne geflossen. Warum? Das erzähle ich Dir weiter unten. Abgelenkt habe ich mich mit Passenger List (Achtung! Nicht vor oder während eines Flugs hören!) und den sehr persönlichen Herzklopf-/Herzschmerz-Geschichten in Modern Love und Where should we begin? with Esther Perel. Dazu habe ich noch ein paar andere (englische und deutsche) Podcasts, die ich Dir ans Herz legen möchte. Hör doch mal rein!

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